среда, 18 декабря 2019 г.

Зимний городской спортивный лагерь Каллиста 2020. Учебно-тренировочные сборы.


Зимний городской спортивный лагерь Каллиста 2020. 


 Учебно-тренировочные сборы.

Зеленоград
      Центр Единоборств Каллиста проводит в январе 2020 года городской спортивный лагерь. В лагерь набираются мальчики и девочки с 6 лет и старше (можно и младше при договорённости с тренером). Работа лагеря будет построена на основе спортивных занятий и досуговых мероприятий связанных со спортом. Основные темы занятий – это обучение по видам спорта, а так же индивидуальная работа с тренером. Занятия могут проходить на улице (зависит от погоды). Игровые занятия по футболу, регби, лёгкой атлетике, занятия по общей физической подготовке, акробатике, гимнастике, лыжам, хоккею и т. д. На родительском собрании будет дополнительная информация.
Сроки проведения:
лагерь будет работать 28,29,30 декабря 2019 и 3,4,5,6,7,8 января 2020.
Примерное расписание тренировочного дня (расписание может быть другим).
·         Приезд в Центр единоборств 9.45
·         Первая тренировка 10.00 – 11.00
·         Отдых 11.00 - 11.20
·         Вторая тренировка 11.30 – 13.00
·         13.15 отъезд домой.
·         13.30 можно остаться на индивидуальное занятие с тренером (оплачивается отдельно).
Примечание: Возможно посещение одного занятия по расписанию лагеря. Стоимость разового посещения 500 руб.
Стоимость лагеря: 8600 т.р. (сюда включена оплата за январь месяц). На второго и третьего ребёнка с семьи скидка. +1400 руб. +1400 руб.
Стоимость лагеря для оплативших занятия за 9 месяцев 4300 руб.  На второго и третьего ребёнка с семьи скидка. +1400 руб. +1400 руб.
Тренерский и педагогический состав.
С каждой группой будет работать тренер по своему виду спорта.
Нагрузки. Виды нагрузок. Величина нагрузки.
·         Величина и дозировка нагрузок будут соответствовать возрасту и физической подготовке спортсмена. Для новичков будет упрощённая втягивающая программа. Фактически это более плотная (по сравнению с обычным месяцем среди года) обучающая программа. Это будет плавное введение в мир спорта. Величина нагрузки чуть выше обычной физкультуры в школе c разнообразными заданиями и упражнениями. 
·         Для спортсменов данный лагерь будет по программе учебно-тренировочных сборов. В данном лагере предлагается 18 тренировочных занятий (это на 6 занятий больше месячного норматива).
 Как записаться и оплатить лагерь.
·         Подойти к своему тренеру и записаться.
·         Обратиться к директору центра Павлову Дмитрию Авенировичу.
·         Определиться с посещением лагеря и оплатой нужно до 20 декабря 2019 г.
·         Если вы хотите, что бы тренер с вашим ребёнком в лагере занимался дополнительно, сообщите об этом заранее.  
Собрание состоится 23 декабря в 19.00. 
Телефон для справок 8 916-124-59-49.

воскресенье, 8 декабря 2019 г.

Дзюдо. Первенство г. Москвы до 18 лет.

Дзюдо. Первенство г. Москвы до 18 лет.

6-8 ноября на базе СК "Олимпийская деревня-80" прошло Первенство Москвы по дзюдо среди юношей и девушек до 18 лет. В соревнованиях приняло участие более 350 человек из 17 столичных спортивных организаций. От центра единоборств Каллиста на этих соревнованиях выступали Петров Ярослав, Гаджиев Мурат, Семёнов Егор и Юдина Ольга. Поздравляем Петрова Ярослава занявшего 2 место в весовой категории до 60 кг и Юдину Ольгу занявшую третье место в весовой категории +70 кг.
Зеленоград дзюдо

четверг, 5 декабря 2019 г.

Зеленоград. Соревнования по художественной гимнастике.

Зеленоград. Соревнования по художественной гимнастике.


Тренер по художественной гимнастике Нагапетянц Арнелла Ашотовна.


Зеленоград. Соревнования по художественной гимнастике.
30 ноября 2019 года прекрасная половина Центра Единоборств «Каллиста» г. Зеленоград в числе 13 юных художественных гимнасток приняли участие в турнире по художественной гимнастике «Осенняя красавица», проходящим в г. Москва. Для девочек этот старт стал первым серьёзным шагом на спортивном пути.
По итогам соревнований по программе специальной физической подготовки воспитанницы Арнеллы Ашотовны завоевали медали всех проб!
2 место - Удумян Алла (2015г.р)
2 место - Пискарева Мария (2014г.р.)
2 место - Лесина Елизавета (2014г.р.)
3 место - Татарина Кира (2014г.р.)
3 место - Скворцова Юлия (2013г.р.)
1 место - Бутабоева Бибисара (2012г.р.)
2 место - Павлова Мария (2012г.р)
3 место поделили 3 участницы 2012 г.р. Зарубина Алина, Севальнева Варвара и Сизая Мария 
2 место - Лафуткина Мария (2011г.р.)
2 место - Тарасова Евдокия (2010г.р.)

В специальной номинации «Мисс очарование» приз также достался спортсменке Центра Единоборств «Каллиста» Сизой Марии!
Всего в турнире участвовало около 100 гимнасток спортивных школ Москвы и Московской области.

Приглашаем всех желающих заниматься художественной гимнастикой в центр единоборств Каллиста.
http://2015kallista.com/
Зеленоград. Соревнования по художественной гимнастике.

Зеленоград. Соревнования по художественной гимнастике.

четверг, 28 ноября 2019 г.

Занятия спортом в Зеленограде для жителей 1 и 2 микрорайона. Спорт для всей семьи.

Центр единоборств Каллиста приглашает жителей г. Зеленограда 1,2 микрорайона заниматься спортом всей семьёй.
http://2015kallista.com/

В центре единоборств есть группы по следующим возрастам: 3-5 лет; 6-9
лет; 10-12 лет; 13-15 лет; с 16 и старше. Спортивная школа дошколят.
Учебно- тренировочные групп. Группы спортивного совершенствования.
Группы для ветеранов. Набор круглый год без ограничений и отбора. В
любом возрасте.​

четверг, 17 октября 2019 г.

Занятия спортом в Зеленограде с 3 лет. Физическая подготовка для малышей.


Занятия спортом в Зеленограде с 3 лет. Физическая подготовка для малышей.

Занятия спортом в Зеленограде с 3 лет. Физическаяподготовка для малышей.

Нормальное желание родителей чтобы их ребёнок всесторонне развивался с самого маленького возраста, как интеллектуально так и физически. Всем хочется иметь ловкого, подтянутого, сильного, гибкого уверенного в себе ребёнка. Освобождённого от лишних жировых складок. Хорошо владеющего своим телом.  Вы решили, что ребёнку надо развиваться физически но по возрасту его не берут в выбранный вами вид спорта. Что делать, с чего начать и где заниматься? 
Для детей из Зеленограда и из ближайших областей есть возможность заниматься в центре единоборств Каллиста с 3 лет. Для этого возраста и более старшего в центре разработана многолетняя программа по физическому развитию детей. Это уроки начальной базовой спортивной подготовки малышей. Цель программы ввести детей в мир спорта и дать им возможность выбрав любимое направлением заниматься дальше. Проше говоря это платформа с которой можно шагнуть почти в любой вид спорта но с определённой базовой подготовкой.
Во многих видах спорта не берут на занятия малышей 3-6 лет. Подрастёшь тогда приходи, говорят многие тренера. И во многом они правы.  Для детей младше 7 лет многие виды спорта закрыты по нескольким причинам. Во первых нет программы обучения для этого возраста, во вторых заниматься общей подготовкой с таким возрастом для многих тренеров страшно, в третьих нету отдельной группы малышей, нет специальных знаний и навыков для этого возраста у тренера, нет специализированных безопасных залов. Чтобы исключить этот провал в центре единоборств Каллиста уже давно работает единая группа общефизической подготовки для всех видов спорта. У нас есть специальная программ для малышей по введению в мир спорта.  У нас есть квалифицированные кадры (тренера) умеющие общаться с детьми от 3 лет и старше. Есть отдельные группы с разницей не более 2 лет между детьми. Есть безопасные залы.  Есть стаж работы с таким возрастом. К примеру стаж старшего тренера более 35 лет работы с детьми. 
Занятия спортом в Зеленограде с 3 лет. Физическаяподготовка для малышей.

Как выглядит общая картина. Вы хотите, чтобы ваш ребёнок начал заниматься борьбой, боксом, каратэ, кикбоксингом, рукопашным боем, боевым самбо, ушу, дзюдо, спортивным самбо в принципе любым видом спорта но он ещё маленький и его не берут из-за возраста.  Вы обратились в одну школу, в другую, в третью а вас не берут. Что делать? Ждать несколько лет или заниматься в группе с детьми старшими на 4-5 лет чем ваш ребёнок и заниматься не тем что ему нужно. Не то и не другое. Просто приводите детей к нам в центр на игровое спортивное ОФП (общая физическая подготовка).  Пройдите подготовку в 2-3 года и с хорошими знаниями переходите к занятиям по выбранному виду спорта и не обязательно в нашем центре. Вы можете выбрать потом любой кружок, секцию или спортивную школу.
Что же входит в эту программу.
Основные направления программы:
  • Создание интереса у ребёнка к спортивным занятиям,
  • постепенное физическое развитие ребёнка,
  • решение пробелов в общей и спортивной дисциплине,
  • плавное введение ребёнка в мир спорта,
  • незаметное тестирование  ребёнка,
  • развитие ловкости, гибкости и других физических качеств,
  • обучение основам поведения на спортивном занятии,
  • развитие уважения к своему учителю, педагогу и тренеру,
  • устранение неправильной агрессии и перевод её в спортивное соперничество,
  • развитие спортивного характера,
  • обучение переносить спортивные нагрузки соответствующие возрасту ребёнка,
  • обучение   взаимодействию с партнёром и с коллективом группы,
  • раскрытие спортивной предрасположенности,
  • плавное введение в соревнования и участие в них,
  • формирование спортивного образа жизни.



Занятия спортом в Зеленограде с 3 лет. Физическаяподготовка для малышей.Естественно программа обучения более обширна.
·         Во первых вся программа проходит в игровой форме. Через игровые задания легче общаться с детьми, легче показать и объяснить упражнение. В игровой форме легче переносятся физические нагрузки. Игровые задания не дают устать морально и помогают поддерживать интерес к занятиям.
·         Во вторых в группе одновременно работают три тренера. Один тренер осуществляет общее руководство, а два других контролируют определённые зоны в зале, подходят и помогают в выполнении задания, если нужно подгоняют отстающих и многое другое.
Особенности работы с детьми в этом возрасте у нас в центре. Корректировка программы.
Как только дети попадают в зал и начинают заниматься то с первых занятий они сразу попадают под незаметное тестирование со стороны тренера. Главный тренер из тренировки в тренировку даёт разные задания и смотрит за их исполнением. Как детям удаётся их выполнить. Делается это за тем чтобы определить уровень собранной группы. Уровень группы определяется для того чтобы скорректировать программу преподавания. Мы не детей подгоняем под программу, а программу изменяем под успехи или неудачи детей. Можем усложнить, можем упростить то есть корректируем задания и таким способом быстрее добиваемся успехов.
Занятия спортом в Зеленограде с 3 лет. Физическаяподготовка для малышей.
Желание вернутся к занятиям.
Особое внимание мы уделяем заинтересованности детей к занятиям спортом. Если нудным голосом ему постоянно твердить такие слова, как надо делать, давай выполняй, ты обязан это сделать то скорей всего он больше не придёт на занятие. Но если в игровой форме сделать приседания, в игровой манере выполнить гимнастический мостик, заняться перетягиванием каната то он захочет сыграть ещё раз в это задание, а значит придёт ещё раз. После каждой тренировки мы даём 10-15 минут поиграть в зале. Детям это очень нравится и поэтому с тренировки они уходят в хорошем настроении.
В одной статье невозможно раскрыть все темы связанные с обучением и преподаванием. Если у вас будут вопросы вы можете перезвонить автору программы Павлову Дмитрию Авенировичу 8916-124-59-49



Зимний городской спортивный лагерь Каллиста 2020. Учебно-тренировочные сборы.

Зимний городской спортивный лагерь Каллиста 2020.     Учебно-тренировочные сборы.       Центр Единоборств Каллиста проводит ...